Vartokite šiuos 7 dalykus prie arbatos ir būsite sveiki

Ko labiausiai norisi šaltuoju metų laiku, sugrįžus iš lauko, sėdus žiūrėti melodramą ar bendraujant socialiniuose tinkluose? Žinoma, arbatos. Kvapnios, karštos … ir naudingos, galbūt net su gydančiu ar bent jau profilaktiniu poveikiu. Juk dabar – virusų siautėjimo metas, todėl norisi apsisaugoti nuo jų atakų – maloniai ir gardžiai. Tai yra įmanoma – tereikia žinoti, ką ir kada  įsidėti gaminant sau arbatą.

  • Anyžiai. Anyžiaus vaisių reikia dėti į arbatą, kai pradeda „kutenti“ gerklę, dar prieš pradedant kosėti. Ir net jei pradėjote kosėti, gerdami tokią arbatą jūs pasveiksite žymiai greičiau.
  • Gervuogė – jos džiovintos uogos ir lapai puikiai „valo” organizmą, jos puikiai gydo apsinuodijus. Arbata su gervuogėmis stabdo skrandžio ir žarnyno kraujavimą, sergant lėtinėmis šių organų ligomis.